Datenschutz Vorwort Mir ist Datenschutz wichtig – nicht nur im Alltag, sondern auch bei der Nutzung meiner App.Deshalb finden Sie im Folgenden eine sehr ausführliche Datenschutzerklärung zur Yamedo Food App. Ich weiß: Das sind viele Seiten Text.Aber ich bin rechtlich…

Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber Einzigartige Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora Prebiotika, oft auch Präbiotika genannt, sind für uns Menschen unverdauliche Bestandteile in Lebensmitteln, die aber den nützlichen Bakterien in unserem Darm als Nahrung dienen. Zu diesen „freundl

Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber Das Zink wichtig für den Körper ist, hat sich herumgesprochen. Und in der Praxis werde ich immer häufiger dazu gefragt: Wann sollte man Zink nehmen? Wieviel Zink? Kann man das überdosieren? In diesem Grundsatzbeitrag…

Fastfood-Pommes frites sind mehr als nur Fett und Stärke: Ein Wunder der modernen Lebensmittelchemie. Das sollte man wissen, bevor man sich diese “chemisch-aufgearbeiteten” Teile reinzieht. Klar: Der Mensch mag Knuspriges und Fettiges. Das liegt in unseren Genen, wie wir dank…

Fragen und Erfahrungen zur MTT aus langjähriger Praxiserfahrung von René Gräber. Bevor ich zu den Erfahrungen, bzw. meiner Einschätzung komme, vielleicht erst einmal ein paar grundsätzliche Dinge, was die MTT eigentlich ist. Denn dieser Beitrag wird auch von Patienten gelesen,…

Frage aus Österreich: Symbioflor nur auf Rezept – und was ist mit „Dropchen“? Hallo Herr Gräber! Ich habe noch eine Frage: Gibt es in Österreich die unterschiedlichen Symbioflor-Tropfen auch? Die Apotheke konnte mir dazu nichts Näheres sagen. Symbioflor ist bei…

Bitterfeld-Wolfen, einst Synonym für Industrie und grauen Himmel, hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einer Perle der Natur- und Freizeitgestaltung entwickelt. Im Herzen dieser Verwandlung liegt der Goitzsche-See, ein gefluteter Tagebau, der sich heute als glitzerndes Juwel inmitten einer…

Hafertee ist trotz seiner Heilmittelwirkung vielen kein Begriff. Dabei wurde er schon 100 v. Christus genutzt. Während aus den reifen Körnern des Hafers verschiedene gesunde Produkte hergestellt werden, kann man die grünen Gräser nämlich auch bestens als Tee zubereiten. Dazu müssen…

Heilfasten kann bei bestimmten chronischen Erkrankungen therapeutisch interessant sein. Bei Bluthochdruck, Übergewicht, Stoffwechselstörungen oder rheumatischen Erkrankungen gibt es durchaus klinische Daten, die günstige Veränderungen zeigen. Bei Diabetes, Herz-, Nieren- und Lebererkrankungen, Gicht

Gebärmutter-Myome: Ursachen, Diagnose Therapie Informationen aus der Naturheilpraxis von René Gräber Myome sind gutartige, bindegewebige Knoten, die sich in der Muskelschicht des Uterus bilden und dabei entweder in die Gebärmutter oder nach außen in den Bauchraum wachsen. Sie weisen eine…

Passend zu meinem letzten Beitrag zum Thema Säure-Basen-Haushalt erhielt ich folgende Zuschrift eines Lesers: Hallo Her Gräber, beim durchforsten ihrer Webseite „Naturheilt.com“ bin ich auf die Berichte von Hermann Kaufmann, Naturarzt über Übersäuerung gestoßen. Ein für mich mehr als interessantes&h

(Den Link zum Video auf youtube musste ich wegen des Datenschutzes leider rausnehmen).In Japan herrscht seit Mitte September ein regelrechter Ausverkauf an Bananen in den Supermärkten – Grund: die Bananen-Diät. Der eigentliche Grund ist, dass die die stark übergewichtige japanische Operndiva&h

Ein Leser stellte mir eine sehr interessante Frage zur Ernährung: Sehr geehrter Herr Gräber, an dieser Stelle möchte ich Sie um einen großen Gefallen bitten, der mir sehr weiterhelfen könnte. “Hast Du nicht mal ein Kügelchen gegen meine Erkältung? Kannst Du…

Man sieht es immer noch: Pollen überall. Zeitweise lohnte es sich noch nicht einmal das Auto waschen zu lassen. Hauptgrund für diesen “Pollensturm”: Die Fichten Fichten blühen alle 4 bis 7 Jahre extrem stark. Und dann so heftig, dass sie…

Graphit kommt in der Natur, übrigens ganz im Gegensatz zu Diamant mit einem Härtegrad von 10, als graues, sehr weiches Mineral (Härtegrad 1) vor, das in erster Linie aus Kohlenstoff besteht, aber auch Kieselsäure, Eisen und Mangan enthält. Auf relativ…

Die Ernährungslehre nach Milly und Paul Schaub zielt darauf ab, Kohlenhydrate und Säuren in der Nahrung möglichst weit zu meiden. Getreide ist beispielsweise fast komplett verboten, andere Kohlenhydrate sind sehr stark reduziert. Auch säurehaltige Nahrungsmittel sollen nur in geringen Mengen…

Der Mensch hat ein naturgegebenes Bedürfnis nach Nahrungsmitteln mit hohem Kalorieninhalt. Dieses Erbe aus der Evolution macht uns heute in Zeiten des Überflusses das Leben schwer, wenn es ums Abnehmen und Schlankbleiben geht. Doch warum verschwindet das starke Verlangen nach…

Ein Leser fragte mich heute, ob er bei Candida Darmpilz-Belastung Heilfasten darf. Hier seine Frage: „Sehr geehrter Herr Gräber, bei Laboruntersuchungen wurde bei mir der Pilz Candida in großen Mengen festgestellt. Auf der Suche nach mehr Infos bin ich auf…

Weizengras und Gerstengras, beide Mitglieder der Süßgrasfamilie, haben sich als wahre Schätze für unsere Gesundheit erwiesen. Diese grünen, dünnen Gräser, die 3-4 Wochen alt geerntet werden, sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und gesundheitsfördernden Enzymen. Ob als Saft, Pulve