Immer wieder erreichen mich Zuschriften von Menschen, die mit meiner Heilfasten-Anleitung gefastet haben. Viele dieser Berichte sind sehr bewegend – und sie zeigen, wie unterschiedlich die Erfahrungen beim Fasten sein können. Vor einiger Zeit erhielt ich den folgenden Leserbrief von…

„Wie Sie Ihrem Leben genau die Richtung geben die Sie wollen und wie Sie dabei erfolgreich sind…“ ► Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie im „falschen Film“ sind? ► Sie möchten bestimmte Dinge in Ihrem Leben ändern, aber es…

Seit Jahrtausenden kennen die Menschen die gesunde und heilende Wirkung des Fastens. Im alten Ägypten waren Fastenkuren ebenso verbreitet wie bei den Griechen. Der bedeutende Arzt Hippokrates von Kos riet seinen Patienten bereits im 4. Jahrhundert vor Christus: „Heile ein…

“Wie Sie Ihrem Leben genau die Richtung geben die Sie wollen und wie Sie dabei erfolgreich sind…” ► Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie im „falschen Film“ sind? ► Sie möchten bestimmte Dinge in Ihrem Leben ändern, aber es…

Eine kurzer Ausschnitt aus meiner Online-Sprechstunde zum Thema „Optimale Dosierung und Anwendung: Ein Leitfaden für natürliche Heilmittel„. In über 25 Praxisjahren haben mich viele Naturheilmittel beeindruckt, doch wenige so stark wie die Heilpilze. Diese faszinierenden Organismen (es s

Auf dieser Seite finden Sie weitere Aussagen aus Briefen und Emails zur Heilfasten Anleitung von mir. Ich habe diese Berichte weitgehend unkommentiert gelassen. Sie sprechen für sich selbst. Weitere Stimmen finden Sie unter „Tipps – Meinungen & Berichte zum Heilfasten“ und zum

Dieser Erfahrungsbericht zur Heilfasten-Anleitung (die Sie HIER finden), erreichte mich von Frau Hanne Wietzke: “Bis vor wenigen Monaten habe ich noch keinen Gedanken an das Heilfasten verschwendet.” Aufgekommen ist er durch Menschen, die mir persönlich bekannt sind und damit gute Erfahr

Wenn Patienten zu mir kommen, um Rat wegen ihrer Kopfschmerzen zu suchen, bringt jeder von ihnen eine eigene Geschichte mit. Seit 25 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit, und selten gibt es ein Leiden, das so vielschichtig…

“Heilfasten nach René Gräber” – Ein Beitrag von René Gräber Es ist in gewisser Weise schon “lustig”, wenn ein so altes Heilverfahren mit dem eigenen Namen verbunden wird. Es ist aber auch eine Ehre. Ich verdanke dem Heilfasten einen großen…

Wenn die Tage kurz sind, die Sonne fehlt und Viren Hochsaison haben, zeigt sich, wie stabil unser Immunsystem tatsächlich ist. Die entscheidende Frage lautet dabei nicht: Wie kann ich mein Abwehrsystem noch mehr „anfeuern“? Sondern: Wie halte ich es in…

In diesem kurzen Trailer seht ihr mich in einem Interview mit Dr. Dr. Probst:

Wenn Gräser und Pollen durch die Luft getragen werden, zeigt sich bei vielen Menschen ein Erkrankungsbild, welches umgangssprachlich als Heuschnupfen (medizinisch: allergische Rhinitis, Pollenrhinopatie) bezeichnet wird. Gut 20 Prozent der Bevölkerung leiden an dieser Überempfindlichkeit, die sich m

Eine Fastenteilnehmerin schrieb mir: Hallo Herr Gräber, ich bin ganz glücklich mit dem fasten – morgen ist mein letzter Vollfastentag und mir gehts oberprima…aber ich kann nicht leugnen, mich auch wieder aufs essen zu freuen! Bin so einiges losgeworden an…

Datenschutz Vorwort Mir ist Datenschutz wichtig – nicht nur im Alltag, sondern auch bei der Nutzung meiner App.Deshalb finden Sie im Folgenden eine sehr ausführliche Datenschutzerklärung zur Yamedo Food App. Ich weiß: Das sind viele Seiten Text.Aber ich bin rechtlich…

Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber Einzigartige Ballaststoffe für eine gesunde Darmflora Prebiotika, oft auch Präbiotika genannt, sind für uns Menschen unverdauliche Bestandteile in Lebensmitteln, die aber den nützlichen Bakterien in unserem Darm als Nahrung dienen. Zu diesen „freundl

Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber Das Zink wichtig für den Körper ist, hat sich herumgesprochen. Und in der Praxis werde ich immer häufiger dazu gefragt: Wann sollte man Zink nehmen? Wieviel Zink? Kann man das überdosieren? In diesem Grundsatzbeitrag…