Gemüsebrühe gehört zu den wichtigsten Lebensmitteln beim Fasten. Immerhin ist es das einzige „richtige“ Essen, das Sie während der Fastentage zu sich nehmen. Viele Fastenteilnehmer sind unsicher, wie sie die Brühe zubereiten sollen. Dabei ist es gar nicht schwer! Im…

Die Fastensuppe ist ein zentrales Element beim Fasten. Immerhin ist sie das einzige „richtige Essen“, das Sie während des Fastens zu sich nehmen. Bildnachweis: 123rf.com – Claudio Ventrella Sie sollte deshalb vor allem lecker sein, dabei aber einige Voraussetzungen erfüllen,…

Hier stelle ich Ihnen zwei Teerezepte (Fastenrezepte) zum Heilfasten vor. Wenn Sie eine vollständige Heilfasten-Anleitung suchen, so können Sie diese hier anfordern: Heilfasten Anleitung. Was Sie unbedingt brauchen sind Fastenrezepte für Tees und Suppen. Hier zwei Fastenrezepte für Heiltees: Fastent

Sie sehen ähnlich aus. Sie stammen beide aus dem Wasser. Und sie gelten als Superfoods. Doch wer glaubt, Spirulina und Chlorella seien zwei Varianten derselben Idee, irrt. Denn die beiden Mikroalgen könnten unterschiedlicher kaum sein – sowohl biologisch als auch…

Als langjähriger Praktiker der Naturheilkunde möchte ich Ihnen eine faszinierende Entdeckung näherbringen: Brottrunk. Dieses milchsaure Gärgetränk, gewonnen aus biologischem Vollkornbrot, hat in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Aber bringt das auch etwas? Lassen Sie uns gemeinsa

Als Praktiker der Naturheilkunde möchte Ich mit Ihnen mein Wissen über eine altbewährte Methode teilen: Bittersalz, auch als Magnesiumsulfat bekannt. Oft als drastisches Abführmittel eingesetzt, entfaltet es seine Wirksamkeit besonders beim Fasten und während Leberreinigungen. Erfahren Sie mehr über

Gegen Erschöpfungszustände, bei Schmerzen oder zur Stressreduktion – die Anwendungsmöglichkeiten von Basenbädern präsentieren sich vielfältig. Das Jentschura Basenbad Meine Base enthält neben den klassischen Basensalzen noch weitere interessante Inhaltsstoffe, die jedoch teilweise kritisch bew

Die Pascoe Basentabs werden gerne gegen eine sogenannte Übersäuerung verordnet, bzw. eingenommen. Ob Sodbrennen, häufige Erkältungen, Gelenkschmerzen oder ganz allgemein Müdigkeit und Erschöpfung – die Folgen einer Übersäuerung des Körpers kann zahlreiche unterschiedliche Folgen nach sich zieh

Das Rebasit Basenpulver wird vor allem als Mittel gegen Übersäuerungen verordnet, bzw. eingenommen. Und in der Tat: Ich beobachte in der Praxis, dass immer mehr Menschen leiden unter einem unausgeglichenen Säure-Base-Haushalt. Da diese Fakten immer wieder mal wieder auch von “Experten” b

Minerot Basenpulver Falsche Ernährung, Stress und Umweltgifte – der Mensch ist heute zahlreichen schädlichen Einflüssen ausgesetzt. Dies kann auf Dauer auch den Körper krankmachen; so gehört beispielsweise die Übersäuerung zu den häufigen Zivilisationskrankheiten. Gegen die ungünstige Verschie

Magnesiumcarbonat wird gerne gegen die Symptome einer Übersäuerung eingesetzt. Und damit sind nicht nur die Beschwerden einer Übersäuerung im Magen gemeint, die entstehen, wenn zu viel Magensäure produziert wird, die anschließend in der Speiseröhre aufsteigt, was man Sodbrennen nennt oder auch ̶

Kaliumcitrat stellt eine beliebte Variante von Entsäuerungsmitteln dar; neben dieser Funktion kann die Substanz jedoch auch gegen diverse andere Beschwerden zum Einsatz kommen, die mit einer Ausbalancierung des Säure-Base-Haushalts nichts zu tun haben. Bei Kaliumcitrat handelt es sich formal gesehen

Um eine Übersäuerung im Organismus auszugleichen, kann die Verbindung Calciumcitrat eingesetzt werden; hierbei handelt es sich um das Calciumsalz der Zitronensäure. Der in der Verbindung enthaltene Mineralstoff Calcium spielt im menschlichen Körper eine wichtige Rolle und ist beispielsweise für star

Übelkeit, Sodbrennen und Völlegefühl gehören zu den klassischen Symptomen einer Übersäuerung. Hier können gezielte Basenzubereitungen helfen, die Beschwerden zu verbessern; zu den gängigen Mitteln gehört beispielsweise Basosyx. Basosyx – Zusammensetzung Die Basenmischung in Basosyx wird als Ka

Sodbrennen, saures Aufstoßen und Übelkeit – immer mehr Menschen leiden unter einer Übersäuerung. Neben einer ungünstigen Ernährung mit fetten Speisen und zuckerreichen, alkoholischen Getränken kann auch Stress für die Beschwerden verantwortlich sein. Insbesondere bei leichtem Sodbrennen werden

Viele Menschen leben mit der schleichenden Wirkung einer Übersäuerung, ohne es zu wissen – Sodbrennen, Übelkeit und ständiges Völlegefühl sind nur die ersten Anzeichen. Doch die Lösung könnte simpler sein, als Sie denken: Basica Vital. Mit einer speziellen Mischung aus…

Leiden Sie an einer Übersäuerung? Dann kann ein Basenpulver Abhilfe schaffen. Durch dessen ausgleichende Wirkung kann der aus dem Gleichgewicht geratene Säure-Base-Haushalt wieder reguliert werden. Als Produktbeispiel stelle ich Ihnen das Basenpulver “Quick Basic” der Firma Amaiva genaue

Was Basenmittel wirklich leisten – und was sie nicht können Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt gehört zu den wichtigsten Grundlagen des Stoffwechsels – ebenso wie der Vitamin- und Mineralstoffhaushalt. Durch unsere „moderne“ Lebens- und Ernährungsweise neigt der Körper allerdings dazu, zu viele&h

Trockenpflaumen sind eine Spezialität, deren größter Marktanteil aus Kalifornien stammt. Viele Rezepte für Backwaren, Konfitüren und auch Fleischgerichte sind ohne das dehydrierte und entkernte Steinobst undenkbar. Die EU schreibt einen Wassergehalt von höchstens 23 % für Trockenpflaumen und maximal

Was ist Hericium erinaceus? Der Igelstachelbart (Hericium erinaceus) verdankt seinen deutschen Namen seinem charakteristischen Aussehen mit weichen Stacheln am Fruchtkörper – der lateinische Name „erinaceus“ bedeutet Igel[2]. Im Englischen wird er wegen seines charakteristischen Erscheinungsbi