Beten für den Frieden? Dies wird von den meisten “aufgeklärten Menschen” (die sich als solche bezeichnen) bestenfalls belächelt. Man kann es bedauerlich finden, dass diese Menschen nichts von einer der stärksten Kräfte im Universum wissen und erst recht nichts davon…

Fluor und Jod fallen in der Industrie in großen Mengen als Sondermüll an. Daher sinnt man darauf, wie man den Sondermüll loswerden kann, ohne ihn mit aufwendigen und teuren Verfahren entsorgen zu müssen. Die Losung heißt: Aus Müll mach Geld,…

Wie steht es um Ihre Gefäßgesundheit? Häufig wird in der Schulmedizin zur Beurteilung ein Gefäßultraschall durchgeführt, welches Ablagerungen in den Arterien sichtbar macht. Doch was tun, wenn ein solches Ultraschall nicht verfügbar ist oder der Arzt das nicht machen will?…

Natron gehört zu diesen Hausmitteln, die in vielen Küchen stehen und trotzdem erstaunlich viel Verwirrung auslösen. Die einen schwören darauf bei Sodbrennen, Übersäuerung, Muskelkater, Sport, Kaffee, Mundgeruch und gefühlt allem zwischen Magen und Mondphase. Die anderen winken ab und sagen:…

Tom Koenigs, Jahrgang 1944, war nie ein „funktionierender Rädchenpolitiker“. Er war Bankierssohn – und verschenkte sein Millionen-Erbe an Befreiungsbewegungen in Vietnam und Chile. Er arbeitete als Schweißer bei Opel, fuhr Taxi, stand in der Frankfurter Buchhandlung hinter der Kasse. Lebensläufe&hel

Seit über 25 Jahren beobachte ich dasselbe Schauspiel: Für jeden Wunsch, vom tieferen Schlaf bis zur glatteren Haut, gibt es heute ein passendes Pulver oder eine schillernde Pille. Mal nennt man sie „Nahrungsergänzungsmittel“, mal „Vitalstoffe“ oder „Nutraceuticals“. Die einen sprechen…

In den letzten Wochen haben mich zum Heilfasten Online Kurs 2026 unzählige Anfragen erreicht. Das freut mich – zeigt es doch, dass das Interesse groß ist und viele Menschen sich ernsthaft mit dem Thema Fasten beschäftigen. Gleichzeitig zeigen diese Fragen…

Schlankheitsmittel haben immer dann Hochkonjunktur, wenn es darum geht, ein paar Kilos zu verlieren. Der Markt bietet eine Vielzahl von unterschiedlichsten Präparaten, die alle zu dem Ergebnis „Gewichtsreduktion“ beitragen sollen. Die Schlankheitspillen lassen sich in verschiedene Gruppe

Fruchtzucker galt lange als harmlos – ja fast gesund. „Ist doch natürlich“, sagen viele und löffeln weiter ihren Joghurt mit Früchten, trinken Apfelsaft oder greifen zum Müsliriegel mit Fruchtzucker. Doch genau darin liegt das Problem. Der Körper reagiert längst nicht…

Im Zusammenhang mit Diäten hört man immer wieder vom so genannten Jojo-Effekt, wonach man nach einer Diät zwangsläufig mindestens so viel an Gewicht zunimmt, wie man während der Diät abgenommen hat. Einige Übergewichtige nennen sogar den drohenden Jojo-Effekt als Grund,…

Studien legen nahe, dass Morbus Parkinson nicht einfach nur ein schicksalhafter Defekt im Gehirn ist, sondern möglicherweise / wahrscheinlich das Ergebnis von Umweltgiften, gestörter Darmflora und noch ein paar anderen „Kleinigkeiten“. Es ist eine alarmierende Vorstellung, dass schädlich

Es gibt tausende verschiedener Medikamente auf dem Markt: verschreibungspflichtige Medikamente, als auch frei verkäufliche Medikamente und Substanzen, die unter die sogenannten Nahrungsergänzungsmittel fallen. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht zu verschiedenen Substanzen, die ich mir erlaubt ha

Zuletzt aktualisiert am Januar 13th, 2026Ich kenne Heuschnupfen aus eigener Erfahrung. Jahrelang war ich selbst betroffen – trotz Medizin, trotz Tabletten, trotz Therapien. Nichts half wirklich. Erst als ich begann, mein Immunsystem zu verstehen und naturheilkundlich zu behandeln, kam die…

Die klassische Auffassung der Schulmedizin zur Herzinsuffizienz ist eigentlich klar: Diagnose und Therapie mittels Medikamenten. Der Patient könne den Verlauf nur zu einem gewissen Grad selbst beeinflussen. Meine Praxis-Erfahrung mit Patienten: mit den richtigen Naturheilmitteln ist eine Herzschwäch

Blut beim Zähneputzen? Ach, das ist doch normal – oder? Weit gefehlt. Zahnfleischbluten ist kein harmloses Problem, sondern oft das erste Warnsignal für eine schleichende Entzündung. Und diese kann weit mehr anrichten, als nur das Zahnfleisch zurückweichen zu lassen. Studien…

Warum Fasten heute wichtiger ist denn je! In einer Welt des Zuviel ist der bewusste Verzicht ein Akt der Befreiung. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen durch Fastenwochen – in Kliniken, Naturheilpraxen und Gruppen. Was ich in dieser Zeit…

Zuletzt aktualisiert am Mai 22nd, 2025Unterzuckerung ist wie ein unerwarteter Sturm, der plötzlich in den Alltag einfällt. In diesem Beitrag müssen wir unterscheiden: Unterzuckerung bei Diabetikern und bei „normalen“ Menschen. Ich zeige die Unterschiede und worauf es ankommt; dabei versu

Immunsystem & Nobelpreis 2025 – Was die Naturheilkunde schon immer wusste Seit über 25 Jahren sehe ich in meiner Praxis ein Phänomen, das mich immer wieder staunen lässt: Menschen kommen mit den unterschiedlichsten Beschwerden – und fast immer steckt dahinter…