Cholesterinspiegel senken - ohne Medikamente
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt vielen Ärzten noch immer als Warnsignal: „Sie müssen Ihr Cholesterin senken, sonst droht ein Herzinfarkt!“ Und kaum ist das Blutbild ausgewertet, liegen die Rezepte für Cholesterinsenker – meist Statine – schon bereit. Doch wer genauer hinsieht,…

So geht Medizin heute: über Nacht Millionen neue Patienten - Beispiel: Cholesterin
Statine sind für die Hersteller eine lohnende Einnahmequelle, weil viele Menschen diese Cholesterin-Senker verschrieben bekommen. Doch wie hoch müssen die Blutwerte sein, ab denen ein Patient die Mittel schlucken muss? Dazu gibt es “offizielle” Empfehlungen oder eher Richtlinien, an die&

Was ist entschlacken?
Was ist entschlacken? Nun, da gibt es eine Menge, was angebliche Experten dazu zu sagen haben. Exemplarisch möchte ich auf einen Beitrag in der Süddeutsche Zeitung Online zum Thema “Entschlackung” eingehen[1]. Der Artikel der Autorin Berit Uhlmann liegt mittlerweile hinter…

Arterienverkalkung: Die Arteriosklerose und das Märchen von den Fetten
Die “Verkalkung” der Arterien (genannt Arteriosklerose, bzw. Atherosklerose) existiert. Darüber brauchen wir nicht zu diskutieren. Die entscheidende Frage ist: WARUM verkalken die Gefäße und setzen sich mit der Zeit bei sehr vielen Menschen zu? DIE Antwort der Schulmedizin lautete (seit&

Krank durch Süßstoff Aspartam? Wie es wirkt und warum ich das Zeug nicht anrühre
Lassen Sie mich gleich zu Beginn sagen: Die Datenlage, beziehungsweise die Studienlage zum Süßstoff Aspartam ist schwierig, weil die vielen Arbeiten zur Sicherheit des Süßstoffes zu widersprüchlichen Ergebnissen kommen. Bedenklich ist aber, dass es ernst zu nehmende Hinweise darauf gibt,…

Studien: Fasten stärkt die Abwehrkräfte
Seit Jahrtausenden kennen die Menschen die gesunde und heilende Wirkung des Fastens. Im alten Ägypten waren Fastenkuren ebenso verbreitet wie bei den Griechen. Der bedeutende Arzt Hippokrates von Kos riet seinen Patienten bereits im 4. Jahrhundert vor Christus: „Heile ein…

Fasten gegen Krebs? Ich bin davon absolut überzeugt!
Fasten bei Krebs? Angesichts solcher Überlegungen schlagen die allermeisten Ärzte die Hände über dem Kopf zusammen: “Unsinn!” “Gefährlich!” “Lassen Sie das bloß sein!” So oder so ähnliche Aussagen habe ich schon gehört und noch öfter gelesen. Worauf stützt sich de

Immunstärkung durch das Darm-Immunsystem
Wiederkehrende Infektionen lassen auf eine mangelnde Immunabwehr schließen. Über “medizinische Gründe” habe ich im Beitrag “Abwehrkräfte und Abwehrschwäche” ausführlicher berichtet. Wichtig ist es jedenfalls zu wissen, welche Faktoren unsere Abwehrkräfte schwächen. Und ein we

Schlacke und Fasten und der Unsinn der dazu verbreitet wird
Sie ist da – die Fastenzeit. Und die Presse ist natürlich dabei: Fasten, Heilfasten, Entschlacken. Und auch der „Spiegel“ will da nicht zurückstehen. Gerade zum Thema „Der Spiegel und das Fasten“ hatte ich bereits vor etwas längerer Zeit einen Beitrag gebracht: Die…

Vitamin D bei Covid-19: Was Studien zur Schutzwirkung sagen
Uns wird jetzt seit fast einem Jahr immer wieder gebetsmühlenartig eingebläut, dass nur eine Impfung gegen Covid-19 „wahren Schutz“ bei und gegen eine Infektion gewährleisten könnte. Dies ging sogar soweit, dass die WHO verlautbaren ließ, dass nur eine Covid-19-Impfung in…

Zuckerwasser für die Hirnlosen
Es scheint Hinweise zu geben, denen zufolge der Konsum von stark zuckerhaltigen Getränken zu einer ungünstigen Beeinflussung des Gehirns führt. Eine Studie diesbezüglich zeigte eine starke Zunahme von Hyperaktivitäten im Gehirn und eine Veränderung von Hunderten von Proteinen. Genau diese…

Heilfasten bei COPD – Möglichkeiten und Grenzen
Es gibt Themen, über die kaum jemand spricht, obwohl sie von größter Bedeutung sind. Heilfasten bei COPD, der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung, gehört dazu. Ich sehe es immer wieder in meinen Fastengruppen: Menschen, die jahrzehntelang geraucht haben, sich dann befreien –…

Immer erschöpft? Wie Sie mit Vitaminen und kleinen Veränderungen neue Energie gewinnen
Müdigkeit ist keine Modeerscheinung, sondern eine Volkskrankheit unserer Zeit. In meiner Praxis sehe ich seit 1998 täglich Patienten, die über ständige Erschöpfung klagen und verzweifelt nach Ursachen suchen. Doch selten sind es schwere Krankheiten oder bloße Überforderung allein, die dahinterstecke

Müdigkeit und Erschöpfung - 6 wirkliche Ursachen
Müdigkeit und Erschöpfung – 6 wirkliche Ursachen Schlapp und Erschöpft? Müdigkeit und Erschöpfung bestimmen ihren Alltag? Fühlen Sie sich chronisch müde und abgeschlagen, immer schlapp und extrem erschöpft und antriebslos? In diesem Beitrag erfahren Sie die wichtigsten Gründe und wie…

Warum Sie bei Vitamin A und D die Höchstdosierung nicht langfristig überschreiten sollten...
Bei der Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen müssen Sie normalerweise kaum mit Nebenwirkungen rechnen – doch auch hier gilt es, die richtige Dosierung zu beachten. Schon Paracelsus prägte den Satz: “Die Menge macht das Gift”. Während die wasserlöslichen Vitamine relativ&hellip





