Wenn Allergien wirklich nur vom Frühling kämen, dann müssten die Amischen im Mittleren Westen längst niesen wie wir. Tun sie aber nicht. Kein Heuschnupfen, kein allergisches Asthma, kaum Neurodermitis – und das, obwohl sie inmitten blühender Felder leben. Der Unterschied?…

Die Colon-Hydro-Therapie (auch Kolonhydrotherapie geschrieben oder mit CHT abgekürzt), ist eine „Darmspülung“ und damit eine Reinigung des Darmes. Schon die Ärzte der Antike sahen im Darm die Ursache vieler Krankheiten und empfahlen Einläufe zur Beseitigung von Giftstoffen zur Heilung un

Der Reishi (Ganoderma lucidum) wird nicht ohne Grund von den Chinesen als „Göttlicher Pilz der Unsterblichkeit“, „Pilz der Weisen“ oder „Göttliches Heilkraut“ sehr geschätzt. Denn wer das Pilzextrakt über lange Zeit einnimmt, soll damit nicht nur Krankheiten vorbeugen, sondern auch sein Leben&hellip

In den letzten Wochen haben mich zum Heilfasten Online Kurs 2026 unzählige Anfragen erreicht. Das freut mich – zeigt es doch, dass das Interesse groß ist und viele Menschen sich ernsthaft mit dem Thema Fasten beschäftigen. Gleichzeitig zeigen diese Fragen…

Im Zusammenhang mit Diäten hört man immer wieder vom so genannten Jojo-Effekt, wonach man nach einer Diät zwangsläufig mindestens so viel an Gewicht zunimmt, wie man während der Diät abgenommen hat. Einige Übergewichtige nennen sogar den drohenden Jojo-Effekt als Grund,…

Blasenentzündungen (oder auch allgemein: Harnwegsinfektion) sind weit verbreitet. In diesem Beitrag gehe ich auf einige Besonderheiten ein, die schulmedizinische Behandlung, aber vor allem die Hilfe aus dem Bereich der Naturheilkunde: Ernährung, Heilpflanzen, Homöopathie, Vitamine und noch mehr. Die

Bevor wir zu den einzelnen Themen und den möglichen Naturheilverfahren kommen, lassen Sie mich vorab bitte ein paar Worte aus der Praxis sagen. Die Anzahl der Allergiker scheint in den letzten Jahren immer weiter zuzunehmen. Und wenn Patienten (irgendwann) den…

Ich kenne Heuschnupfen aus eigener Erfahrung. Jahrelang war ich selbst betroffen – trotz Medizin, trotz Tabletten, trotz Therapien. Nichts half wirklich. Erst als ich begann, mein Immunsystem zu verstehen und naturheilkundlich zu behandeln, kam die Wende. Heute weiß ich: Allergien…

Blut beim Zähneputzen? Ach, das ist doch normal – oder? Weit gefehlt. Zahnfleischbluten ist kein harmloses Problem, sondern oft das erste Warnsignal für eine schleichende Entzündung. Und diese kann weit mehr anrichten, als nur das Zahnfleisch zurückweichen zu lassen. Studien…

Warum Fasten heute wichtiger ist denn je! In einer Welt des Zuviel ist der bewusste Verzicht ein Akt der Befreiung. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen durch Fastenwochen – in Kliniken, Naturheilpraxen und Gruppen. Was ich in dieser Zeit…

Unterzuckerung ist wie ein unerwarteter Sturm, der plötzlich in den Alltag einfällt. In diesem Beitrag müssen wir unterscheiden: Unterzuckerung bei Diabetikern und bei „normalen“ Menschen. Ich zeige die Unterschiede und worauf es ankommt; dabei versuche ich die medizinischen Gesichtspunk

Herzinfarkt: Symptome und Anzeichen Dieser Artikel beleuchtet die komplexen Ursachen und die neuesten medizinischen Erkenntnisse zu dieser häufigsten Todesursache. Von Risikofaktoren bis hin zu innovativen Behandlungsmethoden – tauchen Sie ein in die Welt der Herzgesundheit und erfahren Sie, wie mod

Ursachen für eine verstopfte Nase: Symptome – Therapie – Prognose Die Nase dient sowohl dem Erkennen von Gerüchen als auch der Versorgung des Organismus mit Sauerstoff. Durch die unterschiedlichsten Faktoren kann es dazu kommen, dass die Belüftung eingeschränkt ist oder…

Immunsystem & Nobelpreis 2025 – Was die Naturheilkunde schon immer wusste Seit über 25 Jahren sehe ich in meiner Praxis ein Phänomen, das mich immer wieder staunen lässt: Menschen kommen mit den unterschiedlichsten Beschwerden – und fast immer steckt dahinter…

Eine Leserin fragte mich ob Melatonin eine Wirkung auf die Schilddrüse habe? Nun, das ist ja eine sehr allgemeine, aber auch eine sehr spannende Frage.

In Deutschland werden jedes Jahr Millionen Packungen Schmerzmittel konsumiert – oft ohne ärztlichen Rat, einfach „so nebenbei“. Was viele nicht wissen: Auch freiverkäufliche Präparate können ernste Nebenwirkungen haben. Und wer regelmäßig zu Tabletten greift, lebt gefährlich – für Magen, Leber,&hell

08Eine Frage einer Leserin zum Thema Rauchen, Abnehmen und Übergewicht: Hallo Rene, ich habe eine kurze Frage, dafür muss ich allerdings ein wenig ausholen. Ich habe vor 7 Monaten aufgehört zu rauchen. Zu der Zeit hatte ich durch Sport und…