Die Überschrift klingt sehr vielversprechend – und das ist es auch. Es gibt neue wissenschaftliche Ergebnisse zum Fasten. Und die sind so „umwerfend“, dass es fast an eine Unterlassungssünde grenzt, wenn derartige Informationen nicht weitergereicht würden. Was ist los? Es…

Ist Jod in Algen bei Schilddrüsen-Problemen gefährlich? Diese Frage stellt sich immer wieder – besonders im Zusammenhang mit Chlorella und anderen Mikroalgen. Hintergrund ist die bekannte Rolle von Jod für die Schilddrüsenfunktion: Zu viel Jod kann eine Überfunktion verschlechtern, zu…

Die sogenannte “normale” Nahrung fördert Entzündungen im Körper. Diese Entzündungen laufen unterschwellig ab und äußern sich in zahlreichen Beschwerden. Die meisten Patienten merken das gar nicht direkt. Wenn wir essen, dann nehmen wir nicht nur Nährstoffe und Vitalstoffe zu uns,…

Psychische Leiden (allen voran die Depressionen) gelten als nur schwer heilbar – auch nach etlichen Jahren der Dauertherapie. Die Schulmedizin setzt in der Therapie dabei gerne auf pharmazeutische Präparate, von denen Antidepressiva zur Zeit die Bekanntesten sind. Doch seit Fälle bekannte werd

Fasten bei Krebs? Angesichts solcher Überlegungen schlagen die allermeisten Ärzte die Hände über dem Kopf zusammen: “Unsinn!” “Gefährlich!” “Lassen Sie das bloß sein!” So oder so ähnliche Aussagen habe ich schon gehört und noch öfter gelesen. Worauf stützt sich de

Fasten gegen Krebs, so lautete mein Artikel vor mehr als 2 Jahren und behandelte ein höchst kontroverses Thema. Fasten ist sowieso ein Dorn im Auge einiger Schulmediziner und von „Ernährungsexperten“. Wenn dann Gedanken aufkommen, das Fasten mit einer Krebsbehandlung zu…

Wie es aussieht, ist Junkfood gut für Darmerkrankungen. Damit will ich nicht sagen, dass sie den Erkrankungen entgegenwirken. Vielmehr scheint Junkfood diese Erkrankungen zu fördern. In Großbritannien gibt es eine Reihe von Ärzten, die den Trend zu mehr Darmstörungen auf…

Wenn Sie meine Formel der gesunden Ernährung kennen, kennen Sie auch den “vierten Baustein”: langsam Essen in Ruhe und ohne Hast. Zu diesem Punkt hatte ich allerdings noch keine Untersuchung oder veröffentlichte Studie gesehen… Aber: was schon lange Zeit vermutet…

Sie ist da – die Fastenzeit. Und die Presse ist natürlich dabei: Fasten, Heilfasten, Entschlacken. Und auch der „Spiegel“ will da nicht zurückstehen. Gerade zum Thema „Der Spiegel und das Fasten“ hatte ich bereits vor etwas längerer Zeit einen Beitrag gebracht: Die…

Das intermittierende Fasten ist eine Form der Kalorienrestriktion, bei der periodisch wenig beziehungsweise gar keine Kalorien eingenommen werden, unterbrochen von einer ganz normalen, gewöhnlichen Nahrungsaufnahme. Die klassische Form des intermittierenden Fastens ist die 1+1-Methode, bei der jeden

Aus Österreich fand ich eine interessante Nachricht. Ein Kabarettist namens Bernhard Ludwig, der zudem noch ausgebildeter Psychologe und Psychotherapeut ist, hat seine ganz persönliche Form des intermittierenden Fastens entwickelt und „vermarktet“ diese auf den Kabarettbühnen des Landes, in Büchern

Das Intermountain Medical Center in Murray, Utah, USA, veröffentlichte vor ca. 1 Jahr eine fast sensationell zu bezeichnende Arbeit, der zufolge während des Fastens signifikante metabolische Veränderungen beobachtet worden waren. Die kardiologische Abteilung des Centers zeigte in dieser Veröffentlic

Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich mit Patienten, die zu mir kommen, weil Ihnen die Schulmedizin nicht helfen konnte oder weil diese krank sind oder einfach nur  das Gefühl haben, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein. Dabei bin ich…

Skandal um Corona-Impfungen? Trotz alarmierender Nebenwirkungen und fraglicher Wirksamkeit setzen Gesundheitsbehörden weltweit weiterhin auf diese umstrittenen Gen-Injektionen. Statt auf klassische Impfmethoden zu vertrauen (wenn man das überhaupt will), drängen sie auf eine rasche Umstellung – und

Die Firma Pfizer hat eine tolle Geschäftsgeschichte, die vor allem dafür bekannt ist, dass Betrug ein integraler Bestandteil der Firmenphilosophie sein könnte. Für diese Vermutung hält die Geschichte der Firma zahllose Beispiele parat: Die Machenschaften der Firma Pfizer – Eine…

Wir haben angeblich eine unklare Datenlage wegen der vergangenen Feiertage. Dennoch beschließt man noch härtere Grundrechtseinschränkungen. Geschäfte zu, Schulen zu, Kitas zu. Bewegungseinschränkungen und nur noch eine Person pro Haushalt als Besuch. Dann kommen eben nicht mehr Oma und Opa…

Bis heute geht die Schulmedizin davon aus, dass es in Deutschland praktisch keinen Vitamin-D-Mangel gibt. Als Grund wird hierfür angeführt, dass nur ein Bruchteil der Bevölkerung unter dem Wert von 20 ng/mL Calcidiol, der Speicherform des Vitamin D, liegt. Es…

Am 24. März 2020 berichtete die „New York Post“ von Krankenhäusern im Bundesstaat New York, demzufolge Vitamin C bei der Behandlung von Covid-19-Patienten zum Einsatz kommt.   Vitamin C für schwerkranke Corona-Patienten Schwerkranke Coronavirus-Patienten werden in Krankenhäusern der Northwell H

Knieschmerzen und Knieprobleme Hier finden Sie die wichtigsten Informationen rund um das Thema Knie, Kniegelenk und Meniskus. Sie finden eine Übersicht über wichtige Kniegelenkserkrankungen, Knieschmerzen, Knieprobleme, aber auch Erläuterungen zum Aufbau des Knies. Wenn Sie auf dieser Webseite gelan

Der sogenannte “Allergieschock” (Anaphylaxie) Mit dem Begriff Allergie beschreibt die Medizin eine Unverträglichkeitsreaktion, die der Organismus zeigt, wenn er in Kontakt mit einem bestimmten Stoff (Allergen) kommt. Dabei kann nahezu alles in unserer Umwelt (zum Beispiel Tiere, Nahrung,